{"id":292,"date":"2022-03-09T08:16:33","date_gmt":"2022-03-09T08:16:33","guid":{"rendered":"https:\/\/quintanadental.es\/2019\/06\/11\/top-5-foods-that-can-whiten-your-teeth-effectively\/"},"modified":"2022-05-30T04:43:03","modified_gmt":"2022-05-30T04:43:03","slug":"top-5-foods-that-can-whiten-your-teeth-effectively","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/2022\/03\/09\/top-5-foods-that-can-whiten-your-teeth-effectively\/","title":{"rendered":"Los 5 mejores alimentos que pueden blanquear tus dientes de manera efectiva"},"content":{"rendered":"<p>Fresa: Pueden manchar tu camisa, pero podr\u00edan funcionar para blanquear los dientes, ya que contienen una enzima llamada \u00e1cido m\u00e1lico. Intente machacar fresas y frotarlas en sus dientes. Dejar durante cinco minutos y luego enjuagar con agua y cepillar y usar hilo dental como de costumbre.<\/p>\n<p>Manzana, apio y zanahoria: estas frutas y verduras saludables act\u00faan como quitamanchas naturales al aumentar la producci\u00f3n de saliva, que sirve como agente de autolimpieza de la boca. Tambi\u00e9n pueden matar las bacterias que causan el mal aliento, y su factor crujiente funciona para limpiar los dientes.<\/p>\n<p>\u201cUn estudio de 2008 encontr\u00f3 que las pastas dentales que contienen bicarbonato de sodio, considerado durante mucho tiempo un remedio casero para blanquear los dientes, eliminan mejor la placa que las pastas dentales sin el ingrediente\u201d.<\/p>\n<p>Naranja y pi\u00f1a: comer frutas \u00e1cidas como naranjas y pi\u00f1as puede hacer que la boca produzca m\u00e1s saliva, lo que lava los dientes de forma natural. Cuidado con usar limones directamente sobre los dientes, porque demasiada acidez puede da\u00f1ar los dientes.<\/p>\n<p>Fuente: www.aarp.org<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fresa: Pueden manchar tu camisa, pero podr\u00edan funcionar para blanquear los dientes, ya que contienen una enzima llamada \u00e1cido m\u00e1lico. Intente machacar fresas y frotarlas en sus dientes. Dejar durante cinco minutos y luego enjuagar con agua y cepillar y usar hilo dental como de costumbre. Manzana, apio y zanahoria: estas frutas y verduras saludables act\u00faan como quitamanchas naturales al aumentar la producci\u00f3n de saliva, que sirve como agente de autolimpieza de la boca. Tambi\u00e9n pueden matar las bacterias que causan el mal aliento, y su factor crujiente funciona para limpiar los dientes. \u201cUn estudio de 2008 encontr\u00f3 que las pastas dentales que contienen bicarbonato de sodio, considerado durante mucho tiempo un remedio casero para blanquear los dientes, eliminan mejor la placa que las pastas dentales sin el ingrediente\u201d. Naranja y pi\u00f1a: comer frutas \u00e1cidas como naranjas y pi\u00f1as puede hacer que la boca produzca m\u00e1s saliva, lo que lava los dientes de forma natural. Cuidado con usar limones directamente sobre los dientes, porque demasiada acidez puede da\u00f1ar los dientes. Fuente: www.aarp.org<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,19],"tags":[21,22,24,27],"class_list":["post-292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-salud-bucal","tag-clinic","tag-dental","tag-dentistry","tag-teeth"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=292"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2635,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292\/revisions\/2635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}