{"id":207,"date":"2022-05-11T03:11:50","date_gmt":"2022-05-11T03:11:50","guid":{"rendered":"https:\/\/quintanadental.es\/2019\/06\/10\/surprising-foods-that-are-actually-good-for-your-teeth\/"},"modified":"2022-05-30T04:42:14","modified_gmt":"2022-05-30T04:42:14","slug":"surprising-foods-that-are-actually-good-for-your-teeth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quintanadental.es\/en\/2022\/05\/11\/surprising-foods-that-are-actually-good-for-your-teeth\/","title":{"rendered":"Alimentos sorprendentes que son realmente buenos para los dientes"},"content":{"rendered":"<p>Todo el mundo ha o\u00eddo hablar de los alimentos que son malos para la salud dental. Los alimentos azucarados y los alimentos \u00e1cidos encabezan la lista de alimentos a evitar. Pero en lugar de pensar negativamente sobre los alimentos, piensa positivamente. \u00bfQu\u00e9 alimentos son buenos para los dientes? \u00bfCiertos alimentos mejoran tu salud dental? Aqu\u00ed hay algunos alimentos que no solo son sabrosos sino que tambi\u00e9n mejoran su salud dental.<\/p>\n<p>El salm\u00f3n tiene una tonelada de \u00e1cidos grasos omega, por lo que es bueno para tu cuerpo en general. Pero, \u00bfsab\u00edas que tambi\u00e9n es bueno para tus dientes? El salm\u00f3n contiene un nivel significativo de vitamina D y calcio, as\u00ed como esos maravillosos \u00e1cidos grasos omega. Para tener dientes sanos, tambi\u00e9n necesita porciones regulares de vitamina D y calcio para mantener sus dientes sanos.<\/p>\n<p>\u201c El apio es un placer para los dientes y las enc\u00edas porque masticar el tallo de apio le da a los dientes un buen ejercicio. Debido a que tienes que masticar los tallos de apio bastante antes de poder tragarlos, tu boca produce mucha saliva. \u201d<\/p>\n<p>El calcio fortalece huesos y dientes. Y la vitamina D le permite al cuerpo absorber adecuadamente el calcio que ingieres. Por lo tanto, agregar una porci\u00f3n regular de salm\u00f3n a su dieta beneficiar\u00e1 la salud general de su cuerpo.<\/p>\n<p>Fuente: www.springfieldvirginiadentist.com<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo el mundo ha o\u00eddo hablar de los alimentos que son malos para la salud dental. Los alimentos azucarados y los alimentos \u00e1cidos encabezan la lista de alimentos a evitar. Pero en lugar de pensar negativamente sobre los alimentos, piensa positivamente. \u00bfQu\u00e9 alimentos son buenos para los dientes? \u00bfCiertos alimentos mejoran tu salud dental? Aqu\u00ed hay algunos alimentos que no solo son sabrosos sino que tambi\u00e9n mejoran su salud dental. El salm\u00f3n tiene una tonelada de \u00e1cidos grasos omega, por lo que es bueno para tu cuerpo en general. Pero, \u00bfsab\u00edas que tambi\u00e9n es bueno para tus dientes? El salm\u00f3n contiene un nivel significativo de vitamina D y calcio, as\u00ed como esos maravillosos \u00e1cidos grasos omega. Para tener dientes sanos, tambi\u00e9n necesita porciones regulares de vitamina D y calcio para mantener sus dientes sanos. \u201c El apio es un placer para los dientes y las enc\u00edas porque masticar el tallo de apio le da a los dientes un buen ejercicio. Debido a que tienes que masticar los tallos de apio bastante antes de poder tragarlos, tu boca produce mucha saliva. \u201d El calcio fortalece huesos y dientes. Y la vitamina D le permite al cuerpo absorber adecuadamente el calcio que ingieres. Por lo tanto, agregar una porci\u00f3n regular de salm\u00f3n a su dieta beneficiar\u00e1 la salud general de su cuerpo. 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